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SECRETS POUR AUGMENTER VOTRE ÉNERGIE ET ​​PERFORMANCE

Par Vimla Chendriah

C'est à travers une période de souffrance personnelle, de détérioration de la santé et d'épuisement professionnel que j'ai découvert l'ancienne sagesse de l'Ayurveda, un ancien système de santé vieux de plus de 5000 ans qui gagne en popularité dans notre monde moderne. J'ai acquis un aperçu inestimable d'une perspective holistique pour une santé optimale et des soins préventifs de l'esprit, du corps et de l'esprit, en comprenant le pouvoir de s'aligner sur le rythme de notre flux naturel. Pour moi, cela a également été particulièrement intéressant avec les philosophies profondément enracinées liées à la fois à notre santé mentale, physique et à notre bien-être.
L'Ayurveda est centrée sur le fait de chérir ce qui nous est inné, afin que nous puissions atteindre l'équilibre et libérer notre plein potentiel dans nos vies personnelles et professionnelles, devenant ainsi notre «vrai moi». Ce voyage de découverte m'a inspiré à créer mon entreprise Veda Santé; «Veda» le mot sanskrit pour la science et «Santé» le mot français pour la santé. Ensemble, combinant une approche holistique globale à travers l'union de l'équilibre physique, mental, émotionnel et spirituel.
Une partie de l'adoption de cette approche holistique consiste à combiner le concept de bien-être naturel avec le profilage de la personnalité, la psychologie et la santé mentale, ce qui était ma formation antérieure en matière de santé. Cela me permet de fournir à mes clients une orientation claire sur la voie à suivre pour obtenir une santé optimale, maximiser l'énergie, la performance et minimiser le stress.
La crise sanitaire actuelle m'a rappelé certains des déséquilibres physiques, psychologiques et émotionnels que j'ai connus il y a 11 ans. Vous souvenez-vous de w (…)

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