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6 applications qui vous paient pour faire de l'exercice

Exercice. Nous savons que c’est bon pour nous, et nous voulons tous être en bonne santé, mais ce n’est pas si simple! L'une des choses les plus difficiles pour établir une habitude d'exercice régulière est de trouver la motivation pour commencer et rester cohérent. Vous avez besoin d'une forte motivation pour vous y tenir. Et […]