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Trolling en ligne – comment les mots sont utilisés en ligne

Les médias sociaux changent notre façon de communiquer avec les autres. L'anonymat qu'il offre permet aux gens de choisir de dire des choses qu'ils pourraient ne pas dire lorsqu'ils se trouvent face à face avec une personne. Nous pouvons tous être une cible, à la fois personnellement, en tant que membre ou propriétaire d'une communauté en ligne, ou sur nos pages commerciales. Alors, comment traitons-nous avec la pêche à la traîne en ligne?

Vous voyez-vous comme la victime d'une attaque? Savez-vous que vous contrôlez la situation et faites ce qui est nécessaire, ce qui peut inclure le signalement de la personne? Votre réaction initiale peut être un moyen de votre approche, et en y travaillant, vous pouvez changer votre point de vue.

Notre première réaction peut être de nous défendre ou de lancer une contre-attaque. Par exemple, vous sentir comme une victime ou avoir une attitude de «comment osez-vous». Aucun des deux ne fonctionne bien car les deux peuvent conduire à plus de «pêche à la traîne». Avant de publier quoi que ce soit, clarifiez où vous en êtes avec le problème à résoudre. Il y a d'abord la préparation interne, puis la réponse et l'action en ligne. Voici quelques conseils pour traiter le problème de manière productive.

Posez des questions et d'autres questions

Le but de poser des questions n'est pas d'obtenir une réponse car nous étions tenus à l'école. Poser des questions, c'est prendre conscience de ce qui se passe et de ce qui est nécessaire. Cela vaut à la fois pour vous personnellement et pour la situation.

Par conséquent, soyez présent dans votre réaction initiale et demandez-vous: «Qu'est-ce qui m'arrive? Y a-t-il des souvenirs qui se déclenchent? La colère monte-t-elle? Quel est mon point de vue à ce sujet? » Soyez vraiment présent avec vos réponses et reconnaissez-les. Il n'y a aucune erreur dans tout ce qui se présente. Pouvez-vous abandonner votre jugement personnel? Aller dans l'auto-jugement vous met dans une position de victime.

Une autre question pourrait être: «Quelle réponse semble être requise ici?» Une réponse est une action réfléchie, tandis qu'une réaction est comme tirer de la hanche sans plan ni réflexion sur la situation. Devez-vous dire quelque chose ou pouvez-vous simplement l'ignorer? Qu'est-ce que cela va créer? Comment saurais tu?

Léger – Lourd

Tout ce qui est vrai pour vous aura un sentiment de légèreté ou d'expansion. Tout ce qui n'est pas vrai pour vous se sentira lourd ou contracté. Sachez que ce qui est vrai pour vous peut ne pas l'être pour quelqu'un d'autre. L'application de cela vous guidera dans le choix de votre réponse.

Continuez à poser des questions et faites confiance à votre intuition. Vous pouvez également vous demander s'il y a une quelconque validité dans la ou les déclarations. Si oui, pouvez-vous être suffisamment vulnérable pour le reconnaître, sans vous culpabiliser ni vous juger? Un attaquant attend de la résistance et de votre défense ou contre-attaque. La vulnérabilité les enlève et les laisse sans quoi rebondir. Ou vous pouvez faire semblant en disant quelque chose comme: «Je ne savais pas que (remplir le blanc) était le cas. Qu'est-ce qui vous fait dire que c'est? " Maintenant, vous mettez la balle dans leur camp, et ils doivent justifier pourquoi ils ont dit ce qu'ils ont dit. Soit ils modèrent le ton, ils ne répondent pas, soit ils passent par dessus bord pour que tout le monde voie ce qui se passe. En tout cas, vous êtes mieux.

Prenez le contrôle de la pêche à la traîne en ligne

Posez des questions pour prendre conscience des possibilités dont vous disposez. Cela vous permet de prendre le contrôle de la situation. Vous ne postez encore rien. Choisir de répondre, ou de ne pas répondre, d'être vulnérable est un moyen de prendre le contrôle de la situation. Signalez-vous la personne ou non? Enregistrez-vous avec vous-même. Ce qui semble léger et ce qui semble lourd. Reaction laisse le contrôle à l'attaquant qui peut ensuite continuer à jouer. Existe-t-il un moyen d'utiliser cela à votre avantage en démontrant ce que vous et / ou votre entreprise faites?

Quels mots utiliser pour aborder la pêche à la traîne en ligne?

J'ai tendance à commencer par écrire ce qui arrive, puis à le lire à haute voix, ou encore mieux à quelqu'un de me le lire. Cela me permet d'en percevoir l'énergie. Ensuite, je peaufine ce que j'ai écrit pour m'assurer de transmettre ce que je souhaite communiquer. D'une certaine manière, cela m'oblige à être clair sur ce qui se passe pour moi et d'où je veux venir.

Traiter avec la pêche à la traîne en ligne n'est pas facile. Cela dépend beaucoup de la façon dont vous êtes capable de vous frayer un chemin à travers le dialogue et de la façon dont vous prenez personnellement ce qui est dit.

A propos de l'auteur

Corinna Stoeffl est conseillère, coach de vie, photographe, auteure et La bonne voix pour vous facilitateur. Facilitatrice de la conscience de l'accès et mère de deux enfants, le tourbillon et le cheminement de carrière diversifié de Corinna l'ont dotée d'un ensemble de compétences uniques, d'un incroyable sentiment de conscience de soi et de sagesse, qu'elle partage avec ses clients et ses enfants. Ayant toujours senti «différente» et luttant pour s'intégrer, le cheminement de Corinna vers l'acceptation de soi a culminé dans sa carrière actuelle en tant que facilitatrice de Being You, aidant les autres à se retrouver, à apprécier leurs qualités uniques et à les utiliser à leur avantage dans la vie, les relations et la carrière. . Corinna a récemment contribué au livre collaboratif Voix du 21e siècle. www.beinginawareness.com

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